23 mayo

Conversando con Kenneth Cooper

Conversando con Kenneth Cooper

Estuvimos en Dallas con el Dr. Kenneth Cooper, padre del aerobismo. La conversación fue tan entretenida y dinámica como los ejercicios que ha promovido por más de 40 años para mejorar nuestra salud. Test de Cooper! ¿Cuántas veces sufriste en el colegio corriendo esta intensa prueba? De seguro que desde esos días nunca más olvidaste el […]

10 diciembre

Condición fisica a prueba de fuego

Condición fisica a prueba de fuego

Las acciones de emergencia requieren de un alto nivel de condición física. El tipo de esfuerzo implica la participación de un componente de la condición física u otro. Como ejemplo, subir una escalera en una situación de emergencia requiere de fuerza muscular, resistencia, equilibrio y agilidad. Mientras que soportar un incendio por algunas horas precisa […]

10 diciembre

Jorge Osorio recibe Premio Latinoamericano Mercado Fitness

Jorge Osorio recibe Premio Latinoamericano Mercado Fitness

Con ocasión de las 6as Conferencias Mercado Fitness, el científico laboral Jorge Osorio, fue distinguido con el Premio Latinoamericano que entrega dicha empresa. “Casi 70 especialistas latinoamericanos se inscribieron en el concurso” dijo Guillermo Vélez, representante de Mercado Fitness Argentina. Tras la ceremonia, Jorge, realizó la conferencia “Programas de Fitness Laboral” para más de 300 […]

25 noviembre

Gimnasia de Compensación

Nuestro cuerpo está diseñado para estar en movimiento y no en reposo. Pero el acelerado avance tecnológico nos tuerce la mano y nos obliga a sentarnos. De seguro que al leer este artículo estarás sentado, y probablemente permanecerás así por largo rato. Es que en la actualidad sobre un 80% de los puestos de trabajo […]